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      • 木瓜牛奶蒸蛋
      http://meishi.haozhai.com　 2008年05月20日16:17 　 39健康网社区

      　　木瓜牛奶蒸蛋，既营养又养颜，吃起来更是不错哦，难怪美女都爱吃。

      　　材料：新鲜木瓜半个(这个木瓜真的很甜!)、两个鸡蛋、一小勺红糖(如果没有红糖就用白糖吧)、牛奶

      　　做法：

      　　1、木瓜切块，平铺碗底。

      　　2、鸡蛋+红糖打散。

      　　3、牛奶和蛋液的比例大概是1:4(其实和平时蒸鸡蛋糕蛋和水的比例一样)。牛奶用微波炉稍微加温，加入蛋液内。

      　　4、把牛奶+蛋液倒入装木瓜的碗里。建议用大点的碗，或者弄精致点——少点木瓜少点蛋少点牛奶。

      　　5、放入锅内，开蒸，水开后大概蒸10分钟。

       
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